Я вот не сказать, что стройный, наоборот у меня проблемы с ожирением есть. И задумался взять за себя уже и заняться спортом каким-нибудь. Стоит ли фитнесом заниматься? Судя по рекламе там все накаченные только и сидят.
Я вот не сказать, что стройный, наоборот у меня проблемы с ожирением есть. И задумался взять за себя уже и заняться спортом каким-нибудь. Стоит ли фитнесом заниматься? Судя по рекламе там все накаченные только и сидят.
Ну конечно это реклама, а на ней всегда только красивые и накаченные. Разве вы пойдете туда если вам покажут, что там толстяки сидят? И это еще вам пример того, кем вы можете стать.
Фитнесом занимаются все. И даже беременные. Но не забывайте, что это не спорт, а тренировка скорее. И когда вы придёте заниматься вы увидите таких же людей.
Фитнесом занимаются и некоторые профессиональнее спортсмены. Это такой способ поддерживать форму и тренировки. Но фитнес прежде всего для обычных людей, которые хотят заботиться о своем здоровье и внешнем виде. Прочитайте статью «Фитнесом могут заниматься только спортсмены?» https://lifestyle.wegym.ru/lifestyle/fitnesom-mogut/
Тут главное подобрать хороший зал, потому что важно чтобы тренажеры были функциональными. Могу от себя порекомендовать обратиться к спортзалу https://restart-fitness.ru/ , куда я хожу в последнее время. Мне нравится, что спортзал удобно расположен на пути с работы домой, так что не тратится много времени. Хочется отметить, что залы просторные и комфортные для занятий, даже когда людей там немало.
Социальные закладки